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        鼻炎鼻塞如何快速通氣

        來源:www.uggfakeboots.com 發表時間:2020-03-20

        鼻炎是現在比較常見的一種鼻部疾病,它有很多類型,而且每種都有不同的癥狀。今天要說的是鼻炎鼻塞癥狀。鼻炎鼻塞如何快速通氣?相信患者都有一個深刻的體會:鼻子不透氣,呼吸困難,單側鼻塞還好說,可是有時候兩側鼻子都堵塞,讓人昏昏沉沉的,心煩意亂。那么鼻炎鼻塞如何快速通氣呢?

        鼻炎鼻塞如何快速通氣?

        第一招:按摩迎香穴。此穴在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中。鼻子不透氣,輕按鼻子兩側迎香穴一會,往往就能緩解。

        第二招:自上而下按摩鼻子兩側,從眉中間的鼻根部位一直按到最下方鼻翼部位,在鼻翼兩側緩緩轉動手指。如是重復一會,鼻塞也會得到大幅度的緩解。

        第三招:實在鼻塞得厲害,還可以用運動緩解,隨便在地上做一氣兒俯臥撐,劇烈的運動也可以讓鼻子很快通氣。

        第四招:您還可以嘗試在睡覺的時候用被子蒙住頭,鼻子得到溫暖,也可以很快變得通氣。

        不過,蒙著被子睡覺真不怎么好,空氣太污濁了,還是盡量少干。

        鼻炎鼻塞如何快速通氣?希望上文4招能夠幫到大家擺脫鼻炎鼻塞困擾。當然本文僅供參考,鼻子一旦不舒服要謹慎,并且要及時有效的治療,以免錯過最佳治療時機。

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