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        鼻炎“討厭”哪些食物?

        來源:www.uggfakeboots.com 發表時間:2020-03-20

        1、寒涼生冷食品:傳統醫學認為,鼻炎主要是由于肺、脾、腎臟“三虛”所致,患者尤以氣虛為主;加上相伴外感風寒侵襲鼻竅而發病。若大量攝入寒涼與生食,例如生冷瓜果、涼水、涼菜等,極容易損傷肺脾陽氣,加重患者的虛寒癥狀。一般而言呼吸系統疾病最忌寒涼與燥熱食物,當有肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛時,更應該特別注意在攝食中忌食寒涼生冷類食物。

        2、過敏性食品:患者自己也要了解可能誘發過敏性鼻炎發作的某一種或一類食品,當已經發現或證實這一種或一類食物可能會激發過敏性鼻炎時,一定要盡量避免使用,旨在減輕本病的發作或加重。

         3、魚、蝦、蟹類食物:一般情況下,認為蝦、蟹類食物是最容易引起過敏反應的誘因,因此上過敏性疾病的患者要盡量避免食用。對于全部的患者來說,有時也并非絕對的禁忌;但是從傳統的中醫學理論來講,海鮮之類的食品是“發物”,對于存在過敏體質的個體者來說還是少食為佳。

         4、辛辣煎炸的油膩食品:過敏性鼻炎患者,飲食宜清淡、減少脂肪的攝取,特別是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。一般而言,吃肉時要吃瘦肉或牛肉、雞肉等。以防這類食物“熱 

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